Kamille

Kamille werkt licht ontstekingsremmend en ontsmettend. Het is een hele zachtaardige kruid. Je kan het drinken als thee. Dan kan het helpen bij keelpijn, maagpijn, hoesten en verkoudheids klachten. Of je kan er compressen van maken d.m.v thee te zetten en er watterschijfjes in te dopen en deze op de geïnfecteerde plek te deppen. Heel fijn bijvoorbeeld bij oogontsteking. Als je compressen gebruik zorg dan wel dat je de gebruikte compress niet in de schone kamille doopt ivm besmettingsgevaar. 

Disclaimer: kamille is nooit een vervanger van arts of gespecialiseerde.